项目实施人员：1. 穿好安全衣系好安全绳，经教练检查允许后由侧梯上桥顶部平台2. 由上面教练系好保险绳后，开始做项目3. 要求双手有力平伸，尽最大努力以最快的速度完成项目
一、目的：不畏艰辛，挑战意志力
二、项目实施要求：
项目实施人员：
1. 穿好安全衣系好安全绳，经教练检查允许后由侧梯上桥顶部平台
2. 由上面教练系好保险绳后，开始做项目
3. 要求双手有力平伸，尽最大努力以最快的速度完成项目
项目配合人员：
1. 不得窃窃私语或大声喧哗，影响项目施人员。
2. 除非经教练允许，否则不得擅自离队。
3. 不得说负面和影响伙伴心情的话
4. 不得放弃每一位伙伴，要给他以最大支持
5. 队长带领大家为上面的伙伴呐喊、助威。