乌鲁木齐拓展活动中心洽谈拓展训练进入高校。将拓展训练的课程模式列入正式的普修课，北大应该是最早的，素质拓展课程使用拓展训练的基本课程模式，在校园里模拟各种情境对学生进行训练。在原有的求生情境活动之外，在几年的教学实践中，合理地引入一些适合校园特色的活动项目，设置了具有特色的“校园寻宝”，培养学生熟悉校园与团队合作等能力;“高台演讲”是北大拓展训练课的又一特色，它让学生在特殊情境下，运用有限的时间按照要求表达问题，这对学生心理的放开能力是一个很好的锻炼；“挑战150”让学生在其中的五个项目(不倒森林、集体跳绳、诺亚方舟、能量传输与同步仰卧起坐)中一遍又一遍和时间比赛;“竹竿舞”的引入，将使原本严肃与紧张的拓展训练多了一些欢乐的成分，在开心与欢笑中锻炼团队精神也是拓展训练发展中值得探讨和研究的课题。

拓展训练课程在开设之初，主要是想在增强学生身体素质的同时，加强学生的心理训练，提高团队精神以及提高职业素养，为进入职场做些准备。由于最初将课程名称定为“体育综合素质训练”，学生当时并不了解，在随后的课程开展过程中，选课的学生主要是以互相推荐为主。后来，这门看似生僻的课，已经有越来越多的学生对它“情有独钟”，愿意花“大成本”选上这门在他们眼中有些“另类”的体育课。

学生们在每一个学期课程结束时，有的队做了纪念章，有的队做了纪念衫，有的队做了专门的同学录，大家在一起合影留念，告别时久久不愿离去，眼含泪水将老师高高抛起的感觉也是教师美好回忆中的一页。他们之间已经结下了很深厚的感情，经过一两年后还会不断地聚在一起，重温拓展训练带来的美好记忆，当然他们也不会忘记曾经和他们一起的老师。

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